Қаламфури бо панирҳои косибӣ вагонкардашуда - як appetizer аз қаламфури ва панирҳои косибӣ, як хӯриш гиёҳхӯрии гиёҳхорон дар қаламфури, ки мумкин аст дар назди курси асосӣ тақсим карда шавад ё дар алоҳидагӣ пухта мешавад, агар шумо хӯроки сабук тайёр кунед. Ба ҳар ҳол, дар тобистон ва тирамоҳ ман ин табақро барои наҳорӣ тайёр мекунам.
Мақсади асосии хӯриш ҳавасманд кардани иштиҳо мебошад, бинобар ин он одатан пеш аз хӯроки нисфирӯзӣ ва хӯрокхӯрӣ дода мешавад. Як қисми қаламфури бо панири косибӣ вагон бояд хурд бошад: қаламфури хурд, вале гӯштиҳоро интихоб кунед. Ин хӯриш тароватбахш аст, ки дар табиат пухтан хуб аст, дар сурате ки гӯшт дар сутун мехӯрад. Ман ба дӯстдорони сирпиёз тавсия медиҳам, ки ба дабдабаноки curd якчанд дона илова кунанд, таъми он каме тағйир хоҳад ёфт, аммо бисёриҳо инро писанд хоҳанд кард.
Қаламфури бо панир, косибӣ вагон - газак аз филфили ва панири косибӣАфзалиятҳои муҳими ҳама гуна газакҳои сабзавотӣ маҳсулоти дастрас мебошанд ва хароҷоти хеле ками вақт, барои хӯроки сареъ фавран ин ҳамон чизест, ки ба шумо лозим аст!
Дорухат барои қаламфури бо панирҳои косибӣ барои менюи гиёҳхорон мувофиқат мекунад, ё ба он қисме, ки истеъмоли маҳсулоти ширӣ (лакто-вегетерианизм) -ро фароҳам меорад.
- Вақти пухтупаз: 10 дақиқа
- Ҳизбҳо дар як контейнер: 2
Компонентҳо барои қаламфури вагон бо панир, косибӣ:
- 200 г панири косибӣ 7%;
- 3 қаламфури сурх ширин;
- як хӯшаи кашнич;
- 3 г паприка заминӣ;
- 20 мл равғани зайтун бокира;
- ќаламфури сиёҳ, намаки баҳр.
Усули пухтупаз ќаламфури вагон бо панир, косибӣ.
Мо панир, косибии фарбеҳро дар як коса мегузорем ва бо чангак хам мезанем. Агар донаҳо дучор оянд, ман ба шумо маслиҳат медиҳам, ки онро тавассути ҷумбонидан нодир тоза кунед, аммо дар ҳеҷ сурат, дар як кӯза латукӯб накунед, шумо машқи моеъе мегиред, ки ба монанди ангур дар табақ паҳн мешавад. Агар шумо меъёрҳои ғизои дурустро риоя кунед ва рақами худро бинед, ба ҷои фарбеҳ, панир, косибӣ бо миқдори равғании на зиёда аз 2% гирифта, миқдори равғани зайтунро, ки дар рӯйхати компонентҳо нишон дода шудааст, ду баробар кам кунед.
Куркро хамир кунедМо як ќаламфури сурхи ширинро бо селлюлоза қабати гирифта, тухми онро буридаем. Ҷисмро бо корд ба якбора ба мукаабҳои хеле хурд бурида, ба коса илова кунед.
Pepperаламфури ширин биносту буредМаслиҳат: ҳангоми тайёр кардани як appetizer хунук мувофиқи ин дастур барои мизи ҷашнӣ, бо қаламфури рангоранг - сурх, сабз ва зард ҷамъ кунед. Дар табақе калон дар маркази миз, онҳо ба назар хеле хуб хоҳанд шуд!
Биносту кашишро буредМан бодиққат як хӯшаи калони кинилои навро дар зери лӯла шуста, баргҳоро бурида. Кабудиро биносту буред, ба боқимондаи компонентҳо илова кунед. Илова ба cilantro, шумо метавонед як parsley андаке, бодиён ё basil илова кунед, ки маҷмӯи гиёҳҳо гуногунтар аст, лаззат.
Иловаҳо ҳанут ва намакБо мечашонем, пур кардани паприка ва намаки баҳриро ба мавсим гузаред. Pepperаламфури сиёҳ хоки нав илова кунед.
Мавсими бо равғани зайтунРавғани зайтуни бокира бо сифати баландро резед. Омезиши бодиққат омезед, то ки ҳама компонентҳо баробар тақсим карда шаванд.
Филфили пур аз curdМо ду қаламфури боқимонда гирифта, болои онро бо борик бурида, тухмҳоро бурида, зери лӯла шуста мебарем. "Косаҳои сабзавот" -ро бо curd пур кунед, нахўдчаи майда созед.
Қаламфури вагон бо пур кардани curd оро кунедМо иштиҳоро бо баргҳои кашнич оро медиҳем ва фавран хизмат мекунем - Bon appetit!
Қаламфури бо панир, косибӣ вагон - газак аз филфили ва панири косибӣИн иштиҳои хунук пеш аз хидмат омода карда мешаванд, зеро об аз тамос бо намак баҳр аз сабзавот ва гиёҳҳо ҷудо мешавад ва пас аз 20 дақиқа таъми табақ бад мешавад.
