Ҳатто одами серкор дар ҷаҳон қодир аст, ки бо дасти худ барои боғ зуд ва ба осонӣ хомӯш кунад. Аммо ин сохтмони ибтидоӣ ҷойҳои гаронқимати физиотерапияро ҷойгузин мекунад. Олимон таҳқиқот нишон доданд, ки якчанд соат хоб дар чунин хоб ба барқароршавӣ қувват пас аз кори рӯзи сахт мусоидат мекунад. Бадани шахси истироҳатӣ дар ҳамон ҳолатест, ки тамоми мушакҳо ба таври кофӣ ором мондаанд. Дар шароити чунин истироҳат стресс сабук мешавад ва депрессия табобат карда мешавад.
Ҷаҳони гамакҳо
Гузаронидани "шӯҳрати бой" мушкил нест. Пеш аз ҳама, оила бояд дар бораи намунаҳои тарроҳӣ қарор қабул кунад. Интихоби соддатарин намунаҳои классикӣ хоҳад буд, зеро он таҷҳизот ё маводҳои махсусро талаб намекунад. Барои сохтани як ҳамакои ҳайратангез бо дасти худ, шумо бояд бо суратҳои маҳсулоти бомуваффақияти устодони дигар шинос шавед. 
Дар байни онҳо шумо метавонед бисёр тафсирҳои зеринро пайдо кунед:
- бо ва бе тахтаҳо;
- маҳсулоти чорчӯба;
- матоъҳои матоъӣ;
- курсиҳои овезон;
- офаридаҳо аз ток;
- бофтани макром;
- вариантҳои гуногуни тасбит (гузоришҳо ё ҳалқаҳо).
Ҳоло ба ҷои муайян кардани макони ҷойгиршавии он. Баъзеҳо истифодаи дарахтонро ҳамчун чӯбча бартарӣ медиҳанд. 
Агар дар боғ ягон экспонате нест, ки барои ин мақсад мувофиқ бошад, пас шумо метавонед бомуваффақият як пергола ё халабони соҳилро истифода баред.
Hammocks дар arbors бо чаҳорчӯбаи металлӣ қавӣ эстетикӣ писанд.
Моделҳои сайёр бо дастгоҳҳои тайёр меоянд, аз ин рӯ барои интиқол додани ин бозича танҳо ду варзишгар лозим аст.
Диаметри қутбҳои чӯбӣ бояд бештар аз 20 см интихоб карда шавад: Дастгоҳҳои металлӣ бояд бо қисмати чуқуриаш 85 мм ва бештар аз он дошта бошанд. Барои устуворӣ, чуқуриаш 0,8 метрро кобед ва бо бетон пур кунед.
Онро худат анҷом диҳед
Ҳама намудҳои сохторҳои таваққуфро ба ду категория тақсим кардан мумкин аст. Якум, моделҳои дорои қисмҳои сахт ва сахтро дарбар мегирад - ҳама намуди ячейкаҳо барои маҳкам кардан. Ба гурӯҳи дуюм намунаҳое дохил мешаванд, ки танҳо аз маводи мулоим иборатанд, агар шумо сақфҳои овезонаро ба назар нагиред. Хусусияти чунин тарҳҳои мексикагӣ дар он аст, ки маводи ронӣ дар бадани такроршаванда ҷорист. Барои сохтани ин ҳамакони боҳашамат бо дасти худ ду технология вуҷуд дорад: аз матоъҳои оддӣ ё бо истифодаи системаи макрама (ресмонҳои бофанда).
Баландии ҳадди аққал аз заминаи кат овезон як метр буда, ҳадди аққал 1,5 м аст.
Аз матоъ сохта шудааст
Қадами аввал интихоби матои зич иборат аст. Бо вуҷуди ин, он бояд ба даст гуворо ва мулоим бошад. Дар маҷмӯъ, дарозии ду-дарозии дарозии ду-дарозӣ, паҳнои ҳар кадоми онҳо тақрибан 1,5 метрро талаб мекунад.Дар дарозии ғафси ресмон барои пайваст кардани кат ба дарахтон ва ислоҳ кардани маҳсулот дар шакли пилла лозим аст. Тартиби истеҳсолӣ барои нусхаи Мексикии гамак чунин аст:
- Ду қисм бо ҳам дӯхта мешаванд. Дар айни замон, дар як тараф ва тарафи дигар (бо рахи зард дар диаграмма ишора шудааст), қитъаҳои 1,5 м қитъаҳо гузошта шудаанд, ки ҳамчун дараҳои хизмат мекунанд. Дар он аст, ки шумо метавонед каме гилем ё тахтачаи борик гузоред. Қитъаҳоро коркард бояд кард, то матоъ вайрон нашавад.
- Пул барои тасбит. Ҷойҳо бо рахи сурх бояд 3-5 см хам шуда, дар канор якчанд маротиба дӯхта шаванд. Симро аз сӯрохиҳо гузаред ва сипас онро мустаҳкам кунед.
- Диаграмма нишон медиҳад, ки чӣ тавр ақсои ресмонро ба осонӣ ислоҳ кардан мумкин аст. Инро дар атрофи меҳвар печондан ва бастаи пайдошударо бо гиреҳи қавӣ мустаҳкам кардан кофӣ аст, масалан, баҳр ё бӯй.
- Замима кардани паёмҳо. Симро дар атрофи дарахт (5-10 метр) ғелонда, бисёриҳо маслиҳат медиҳанд, ки пораҳои матоъ ё пластикӣ ислоҳ карда шаванд. Ин ҳезум ва ресмонро аз харобшавӣ муҳофизат мекунад.
Пеш аз он ки як ҳамакро бо дасти худ созед, дар боғ ҷои муносибе ёфтан муҳим аст. Зеро дарозии маҳсулот аз масофаи байни дастгоҳҳо вобаста аст. Аксар вақт чунин ҷой аз 3 метр лозим аст.
Пеш аз истифода бурдани он, санҷидани қобилияти дастгоҳи овезон зарур аст. Сатҳи шиддат ва нишебии матоъро санҷед.
Агар хоҳед, шумо метавонед гамакро тарҳи мураккабтар гардонед.
Корд
Барои сохтани он ба шумо лозим аст, ки тақрибан 150 метр арғамчин ё ресмоне барои макрама пайдо кунед, ки диаметри онҳо 6-8 мм аст. Бо чунин таъминоти моддӣ шумо дарозии дарозии 2,5 метр ва зиёда аз он маҳсулоти дастии аълосифат мегиред. Дар ин ҳолат, ба шумо инчунин ду тахтаҳои чӯбӣ бо сӯрохиҳо лозим мешаванд, ки дарозии онҳо то ним метр аст. Бо кӯмаки онҳо, паҳнои кат маҳдуд аст. Гузашта аз ин, онҳо ҳамчун замима барои пайваст кардани риштаҳо истифода мешаванд. Чунин як гамаки барҷаста барои истиқомати тобистонӣ мумкин аст бо як чаҳорчӯба сохта шавад, ки нақшаи муфассали он дар поён оварда шудааст.
Дар аввал, ба якчанд устохонаи бофандагии макрама нигоҳ кардан бамаврид аст. 2-3 намуди сохтани гиреҳҳои анъанавиро омӯхтан арзанда аст. Агар хоҳед, шумо метавонед малакаҳои худро рушд диҳед ва барои катҳои овезон расмҳои зебо эҷод кунед. Барои ба даст овардани ҷои комил барои истироҳат, иҷрои корҳои зерин муҳим аст:
- Тайёр кардани рельс. Ду тахтаи сифатиро интихоб кардан лозим аст, ғафсӣ ва паҳнои ҳар як 3-5 см. Ин дар ихтиёри устод аст.
- Он гоҳ шумо бояд сӯрохиро парма кунед (d = 2 см). Масофаи байни онҳо аз намуна, диаметри сӯрохиҳо дар тор, инчунин паҳнои rookery вобаста аст. Ин фарқиятро чунин ҳисоб кардан мумкин аст: дарозии сатрро ба миқдори сӯрохиҳо тақсим кунед. Стандарт барои як маҳсулот аз 10 (барои тасмачаи 90 см) то 22 сӯрох меравад. Дар нусхаи аслӣ, холигӣ бояд 7-9 см бошад.
- Тақрибан 20 метр ноқил ба пайвандшудагон меравад. Қисми боқимондаи дарозӣ аз рӯи намуна тақсим карда мешавад.
Reiki бояд камбудиҳо ва чипҳо тафтиш карда шавад. Ҳар гуна тарқишҳо дар зери вазни бадани инсон метавонанд зиёд шаванд. Дар натиҷа, сохтор шикаста мешавад ва ба захмҳои рақамӣ оварда мерасонад. Пеш аз истифода, онҳо бояд рехта ва бо лак (ранг) кушода шаванд.
Барои сохтани як шабакаи муқаррарӣ, шумо бояд бист рахро буред. Ҳангоми ҳисобкунӣ ҳар кадоме 6-7 м мерезад, пас аз он, раванди тӯлонии ташкили қолаб оғоз меёбад, ки он:
- Навъи ресмонҳо аз 2 дона. Ҳар як ҷуфт бояд дар масофаи 1 м аз охири он баста шавад. Ду ҷуфт аз ҳад зиёд 50 см дарозтар мераванд.
- Ду сӯрохиро ба сӯрохиҳо гузоред ва боз дар гиреҳҳо ислоҳ кунед.
- Сохтани давр барои холдинг. Сими аввал ба сӯрохи охирин ва даҳум ба якум паҳн мешавад. Ароба убур кардааст.
Қисмҳои боқимонда ба ду қисм тақсим карда мешаванд (ҳар кадом 4 дона) ва дар якҷоягӣ чӯб зада, барои камон. Бо истифода аз сими 2,5 м, шумо бояд онҳоро бо ҳар 3-4 тараф ҳалқаҳо кунед.
- Мувофиқи намунаҳои интихобшуда, намуна бофтан. Шумо метавонед намунаҳои оддии тӯрдорӣ ё шакли мураккаби мураккабро пайдо кунед. Аллакай масъалаи таъми вуҷуд дорад.
- Раванд бо ҳамон амалҳое, ки дар сархати аввал шарҳ дода шудааст, ба анҷом мерасад.
Қисмҳои боқимонда ба ду қисм тақсим карда мешаванд (ҳар кадом 4 дона) ва дар якҷоягӣ чӯб зада, барои камон. Бо истифода аз сими 2,5 м, шумо бояд онҳоро бо ҳар 3-4 тараф ҳалқаҳо кунед.
Бо истифода аз ин принсип, шумо метавонед бо дастони худ курсии овезон ҳиморо созед. Ягона чизе ин аст, ки андозаи он ду маротиба камтар хоҳад буд.
Ғайр аз он, баъзеҳо камонҳои калонеро истифода мебаранд, ки дар онҳо ҳалқаҳо пӯшидаанд ва сипас маҳсулотро дар давра бофтан. Аммо барои ӯ, шумо бояд як сабти ё ҳалқаи боэътимод ва инчунин занҷирҳо (кабелҳо) -ро барои овезон кардани сохтор пайдо кунед.
Тавре ки шумо мебинед, сохтани як гамак бо дасти худ ин қадар душвор нест. Дар эҷоди ин мӯъҷиза нақши бебаҳо нақши бебаҳо ва малакаҳои дӯзандагӣ, эҷодкорӣ ва каме сабр хоҳад буд.
